您这样的情况最好是去做个胃镜或是消化道钡餐检查,很可能是存在胃炎或是溃疡的情况导致的。疼痛明显的时候可以服用点雷尼替丁,饮食上要注意清淡,有规律、定时定量,避免过酸、过辣、生冷及粗糙食物,多吃碳水化合物,蛋白质和维生素。