慢性浅表性胃炎可以吃板栗。原因说明:板栗又叫栗子,是一种补养治病的保健品。中医学认为,栗子性味甘温,有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。
栗子含有丰富的营养成分,包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。栗子对高血压、冠心病、动脉粥样硬化等具有较好的防治作用。
对抗老防衰、延年益寿大有好处。板栗有养胃的功效,可以适当的吃板栗,吃的时候尽量吃煮熟的板栗。