您好,您这种情况最好还是听从大夫安排,毕竟大夫是经常检查确定的。如果想确定的话,必须得做病理。建议您最好还是多多喝白开水,尤其每天早上空腹喝一大杯温开水,再配合喝点梨炖冰糖水的,平常少吃辛辣食物,禁烟戒酒的,可以配合吃一个阶段板蓝根颗粒的,尽量保持心情舒畅,生活规律,保证睡眠的。