根据您的描述,您的主要问题是怀孕后情绪低落!结合您的具体情况。首先建议您应该高兴起来,长期这样抑郁对小孩是不好的,虽然不至于导致畸形,但是对小孩在体内的发育有一点影响,因此建议您一定要开心。
实在不行可以转移您的注意力,想点开心的事情!