从症状上看最有可能的是咽炎。慢性咽炎患者会出现刷牙等情况下干呕,以晨起最为明显。咽炎比较常见的原因除吸烟(包括二手烟)外,还包括病毒感染、胃食管酸液返流至咽部、过敏、环境污染、长时间讲话等原因。
其中有些因素很难去除,比如感染、环境污染。有些因素可以治疗或者避免,比如返流、过敏、讲话等。建议症状严重的话前往耳鼻喉科就诊明确下可能的病因,并用一些药物。
平时注意避免太劳累、少吃辛辣食物、多喝水、不要长时间讲话