你好,你的情况考虑你是肾阳虚了,肾阳虚不能化气行水,导致你小便频繁。应该进行温补肾阳治疗。建议你用一下金匮肾气丸进行调理,这个药物主治肾阳不足。
服用时应在饭前后相隔一小时左右,服用疗程一般为一个月。另外,建议你用一下补阳的食物,如黄牛肉、狗肉、羊肉桂圆、虾、韭菜、桂皮、茴香等,可经常交替选服。