腰3/4,腰4/5椎间盘膨出如果没症状可不治疗,平时多锻炼加强腰部肌肉。如膨出压迫神经引起腰,腿脚疼痛等症状,可热敷,理疗,针灸,按摩推拿,药物治疗有脱水消炎止痛,骶管注射。
正规保守治疗无效可考虑手术摘除病变椎间盘。