您的情况考虑是身体存在着阳气亢盛、或者是肝火的问题导致的。发病与熬夜、疲劳、情绪影响、饮食习惯有关。可以请中医大夫看看,选择中药如天麻钩藤饮、龙胆泻肝汤、天王补心丹等加减调治。
保持心情舒畅,避免疲劳,避免熬夜。