后需进行盆底肌的功能训练,方法:做缩紧肛门的动作,每次收缩不少于3s,连续进行10—15min,每日2-3次。注意改变使腹压增高的行为方式和生活习惯,如及时防治呼吸道疾病,避免咳嗽,保持大便通畅等。
术后4周内避免重体力劳动和性生活.后需进行盆底肌的功能训练,方法:做缩紧肛门的动作,每次收缩不少于3s,连续进行10—15min,每日2-3次。
注意改变使腹压增高的行为方式和生活习惯,如及时防治呼吸道疾病,避免咳嗽,保持大便通畅等。术后4周内避免重体力劳动和性生活。