很多人认为吃药才能治疗高血脂问题,事实上,不吃药也能降血脂。高血脂症是指人体血液中的胆固醇或甘油三酯高于正常值,又或者高密度脂蛋白胆固醇低于正常值。
其实血脂也是人体需要的物质,但是血脂一旦偏高可引起血液黏稠,血液黏稠会影响血管血流速度,还会形成斑块,这些斑块在血管壁上积累会导致动脉粥样硬化。