问答详情
首页
>
康复医学科
>
骨外科
问
患者提问
腰部特别酸痛,用手顶着会舒服,怎么回事
您好?我经常腰部酸痛,最近比较严重,弯一下腰腰眼腰部两侧酸痛酸痛的,不弯腰的时候空空的,就想让别人用手顶着腰部会舒服点生孩子时跟现在状况一样生了以后就好了现在又这样请问是落下的毛病呢还是什么原因呢?谢谢你了!
提问时间:2020-01-24 20:11
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
腰疼的话,如果没有受外伤或劳损的话,腰痛大多跟每天久坐、缺乏锻炼导致的腰肌力量缺乏或腰椎间盘脱出有关。可以拍个片子看一下。
平时注意锻炼,特别是游泳一类锻炼腰部肌肉的,坐着的时间腰部垫靠垫。
相关问答
热门
我腰椎间盘突出压迫神经大腿后侧疼的睡不着
你好,腰椎间盘突出会诱发坐骨神经痛。建议首先保守治疗,采取按摩,牵引,针灸,等保守治疗.在平时注意不能过度用腰力,睡觉睡硬床。严重者就需手术治疗了。祝你健康。以上是对“我腰椎间盘突出压迫神经大腿后侧疼的睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
速看
滑膜炎取掉石膏后膝盖看起来还是和正常不一
滑膜炎主要是关节扭伤和多种关节内损伤。而造成的一组综合症。指导意见建议您可以服用活血化瘀的药物。配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗。您还可以在患处热敷、按摩缓解疼痛。建议您平时避免受风、受潮、受寒。注意劳逸结合。加强锻炼。增强身体体质。祝您早日康复!
速看
骨质扭曲与骨折的区别是什么
骨质扭曲是骨头发生错位而导致的,一般是挫伤,它需要确诊后及时的复位。骨折是因为外伤而造成的骨裂,它是骨骼的损伤,多是由外力导致的。骨质扭曲的治疗一般考虑为复位固定,活血化瘀,消肿止痛。骨折的治疗有三步,和骨质扭曲是不同的。
速看
股骨头坏死可不可以喝雪莲
股骨头坏死可以喝雪莲。股骨头坏死在饮食上没有特别的禁忌,主要注意忌酒,忌服激素。雪莲苦燥温通,甘而能补,既能袪风湿,又能补肝肾、强筋骨,尤宜于风湿痹证而寒湿偏盛,及风湿日久,肝肾亏损,腰膝软弱者。能补肾壮阳,治肾虚阳痿,腰膝酸软,筋骨无力。
速看
感觉脖子两侧胀胀的是怎么回事
你好,口腔溃疡建议使用西瓜霜喷剂喷于患处,多喝水不吃辛辣食物,口服抗炎药物对症治疗。
速看
有时胸部和后背痛,心有点紧,主
你好,你目前需要排除胆囊疾病的,胆囊疾病会引起肩背部放射痛的,目前胆囊炎等疾病的可能性大的。建议你可以查个腹部超声进一步明确诊断,平时清淡饮食的,不要吃油腻大的食物的,祝你健康!
速看
脚踝扭伤后患处痒
你好如果脚踝痒是在贴膏药之后出现,考虑为膏药过敏所致,即接触性皮炎。或膏药贴敷时间过长所致,为刺激性皮炎。如果膏药贴敷的部位出现红斑,丘疹,水疱等可外用些皮质类固醇药膏外涂,如派瑞松,艾洛松等。
速看
腰痛时肚子胀的疼是怎么回事
可能是腰肌劳损腰肌劳损的主要特征:腰部姿势不正腰椎向前弓骨盆前倾走路撅屁股腰部僵硬起床的时候最重活动后逐渐减轻具体病情还是应该到医院检查下可以试试倒走倒走锻炼能够强迫人体的重心后移矫正骨盆前倾减缓腰椎前凸使脊柱趋于直矫正不合理姿势锻炼腰背部肌肉缓解疼痛对慢性腰痛、椎间盘突出等病症的康复具有良好作用倒走时穿平底鞋小步子慢走运动量以腰部不感觉到累为宜注意安全倒走锻炼不方便的话也可以在家中锻炼:赤足或穿平底鞋前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上坚持直立坚持直立的时间越长越好感觉一下症状有无减轻.倒走锻炼和负跟站立锻炼有作用可以穿一双前高后低的负跟鞋穿着正常行走和倒走是一样的能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势锻炼腰背部的肌肉促进腰背部血液循环巩固倒走锻炼的效果对长期不合理姿势造成的腰酸背痛有康复的作用不要睡过软的床铺不要过度劳累不要进行剧烈运动
速看
突出4mm椎管无狭窄,时常腰痛,可以做微创手术吗?
您好!可根据突出的程度,进行微创治疗,我们在CT的引导下,将臭氧注入髓核内,分解髓核,配合射频靶点热凝术,使间盘回缩,从而减轻腰间盘对神经的压迫,改善症状。您可到我科门诊来就诊。
速看
您好左腓骨骨膜反应2014年1
你好!你的这种情况,可能是腓骨骨病造成的骨膜反应,一定要随诊复查观察,如果是骨皮质和软组织有异常破坏和肿胀疼痛,一定要及时去医院看看检查一下,确诊后再做对症治疗处理,这时只能吃点消炎药防止感染,防止炎症扩散。继续随诊复查观察吧!祝你健康快乐!早日恢复正常!