脚踝扭伤后患处痒

可能是腰肌劳损腰肌劳损的主要特征：腰部姿势不正腰椎向前弓骨盆前倾走路撅屁股腰部僵硬起床的时候最重活动后逐渐减轻具体病情还是应该到医院检查下可以试试倒走倒走锻炼能够强迫人体的重心后移矫正骨盆前倾减缓腰椎前凸使脊柱趋于直矫正不合理姿势锻炼腰背部肌肉缓解疼痛对慢性腰痛、椎间盘突出等病症的康复具有良好作用倒走时穿平底鞋小步子慢走运动量以腰部不感觉到累为宜注意安全倒走锻炼不方便的话也可以在家中锻炼：赤足或穿平底鞋前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上坚持直立坚持直立的时间越长越好感觉一下症状有无减轻.倒走锻炼和负跟站立锻炼有作用可以穿一双前高后低的负跟鞋穿着正常行走和倒走是一样的能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势锻炼腰背部的肌肉促进腰背部血液循环巩固倒走锻炼的效果对长期不合理姿势造成的腰酸背痛有康复的作用不要睡过软的床铺不要过度劳累不要进行剧烈运动

您好！可根据突出的程度，进行微创治疗，我们在CT的引导下，将臭氧注入髓核内，分解髓核，配合射频靶点热凝术,使间盘回缩，从而减轻腰间盘对神经的压迫，改善症状。您可到我科门诊来就诊。

你好！你的这种情况，可能是腓骨骨病造成的骨膜反应，一定要随诊复查观察，如果是骨皮质和软组织有异常破坏和肿胀疼痛，一定要及时去医院看看检查一下，确诊后再做对症治疗处理，这时只能吃点消炎药防止感染，防止炎症扩散。继续随诊复查观察吧！祝你健康快乐！早日恢复正常！

你好，从你发来的片子看是髌骨粉碎骨折，应该手术治疗，保守治疗容易出现骨不愈合和创伤性关节炎表现。

您还是可以试试的，对于您的情况还是会有帮助的，建议您平时要注意枕头的高度及形状和睡眠，还要避免做颈部过伸过屈活动。

从临床上看，股骨头坏死与大骨节病在早期发病上有一些类似的特症和病理表现，但股骨头坏死与大骨节病是完全不同的二种疾病，应该予以区分。股骨头缺血性坏死都没有吃药现在怀孕了能要吗?补钙可帮助股骨头坏死患者早日康复，生活中常见的豆制品、乳制品、骨头汤、海产品等含钙量丰富是患者补钙的最佳食品(1)豆制品黄豆含钙量很高，每500克嫩豆腐含钙885毫克(大于成人所需摄钙量每日800毫克，普通含钙在1085~1385毫克之间，豆腐干或豆腐皮含钙达2060~4930毫克，有吃豆腐习惯的人，钙的摄人量就足够了。很多吃素食的人的骨骼坚硬，除了他们有习惯运动之外，就是他们素食中离不开豆制品(2)乳制品在普通食物中，含钙最丰富的是乳制品，如牛奶、酸奶等。它们不仅高含钙质，还含有另一种人体所需的中药矿物质磷。在这些乳制品中的钙磷比值比较合适，可使钙磷等物质充分吸收。牛奶中还含有蛋白质、乳糖等物质。如果每天喝2杯牛奶(约480毫升)就足以达到成人的钙需要量。患者还应每天保证晒太阳一小时，促进钙吸收(3)骨头汤动物骨头汤是一种含较多钙质的食物。而且在骨头汤中还含有脂肪酸以及蛋白质，其中脂肪酸包括饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。蛋白质、脂类、钙等物质都是骨骼形成时的重要物质，因此，多喝骨头汤对治疗股骨头坏死也有一定的帮助。但骨头汤中钙离子较少，钙的浓度较低，故在煮汤时，先将骨头砸裂，可增加矿物质和蛋白质的溶出率(4)海产品鱼、虾等含有较多的钙、磷，而且钙、磷比例合理，是钙磷优质来源，所以多食海鲜类食物，对股骨头坏死病人大有好处。食用鱼、虾时，选择合适的烹调方法，虾皮同食，因为虾皮含钙更高。

你好，对于你的问题，需要检察机关接到核磁共振，确定半月板撕裂的严重程度，如果撕裂非常严重的话，不手术治疗是不可能彻底恢复好的，如果撕裂的非常轻微，可以考虑不手术对于撕裂非常严重的情况，如果不手术的话，单纯的补充营养，固定膝关节修养，最快也需要，半年甚至更长的时间才能愈合好，如果撕裂的比较轻微，一般情况下固定休养2到3个月就问题不大，需要长时间服用，氨基葡萄糖胶囊，营养关节软骨一个月是不可能恢复好的。以上是对“半月板撕裂能自愈吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，根据您的描述，考虑属于膝关节的退行性病变，为膝关节过度活动造成的，已有明显软骨退变及液体渗出，要及时治疗，以免迁延不愈。1.服用活血止痛片、氨基葡萄糖胶囊、双氯芬酸钠等药物。2.要多休息，少走路，不参加剧烈的活动，适当的膝关节伸曲活动，注意关节保暖，可戴护膝。3.到康复科或是疼痛科做膝关节针灸、推拿、蜡疗等治疗，也可以打玻璃酸钠试试，这类疾病属于慢性病，好转需要一定时间，要坚持治疗哈。

这种情况一般的情况往往是有关节炎、骨质增生的情况常见的。或有软组织损伤炎症的情况的。这种情况一般的情况往往是拍片检查的。根据临床具体的情况治疗的。一般的情况如中药、理疗、外用药物、消炎止痛药物等治疗的，注意保养

如果腰椎间盘突出患者不进行影像学检查，通过症状和体检也可以初步诊断，但不能完全明确一般情况下需要通过症状，体格检查，影像学检查，三方面综合分析才能明确诊断的。因此，如果有腰痛，腿痛，腿麻等等症状，初步怀疑腰椎间盘突出，但必须要进一步CT或核磁共振明确，因为还要排除一些其他因素导致的症状