血清中的胆固醇跟甘油三酯指血脂。通常胆固醇含量增高,甘油三脂含量增高,两者都是增高的话都称为高脂血症。根据测定结果分四类,高胆固醇血症,高甘油三酯血症,混合型高脂血症,还有低高密度脂蛋白血症,日常饮食要吃低脂食物,多吃薯类,小米,海鲜,苦瓜等食物,都可以达到降血脂的效果,不要吃太油腻食物,每天坚持多做运动,多喝白开水。