这种症状表现,可能是由于日常饮食搭配不合理,辛辣油腻刺激,热量补充过多,以及烟酒刺激,导致体内湿热淤积,而形成的症状表现。
首先要保证充足的睡眠,避免熬夜注意饮食清淡,以流质食物为好,多吃富含维生素,纤维素的水果蔬菜。可以经常用玉米须淡竹叶煮水喝,也可以用绿豆红豆薏米煮水,有助于清热祛湿。
可以选择七星茶颗粒口服。