乳腺癌的预防主要是定期体检,早发现早治疗,有乳腺癌家族史的女性要特别注意,可以做BRCA1/2的检测,如果有基因的突变,应该考虑提前手术切除乳房或者乳房和卵巢切除。
如果没有乳腺癌家族史以及基因的突变,女性应该定期做乳房体检,坚持母乳喂养孩子。同时注意不要使体重超标,少吃富含雌性激素的食物和药物。