你好,您的这种去,一般的失眠,有可能和您神经衰弱导致的可能性较大的,一般的有可能和您平时压力过大熬夜,劳累过度有关的,您可以适当的吃点药物来改善的。
建议尼康有适当的服用,维生素B1,解郁安神颗粒,配合谷维素来改善的,另外平时注意睡觉前不要想事情太多,平时睡觉前可以适当的用热水泡脚可以促进血液循环,可以改善睡眠质量的