颈腰综合征轻者先采取按摩,针灸,中药熏蒸,服中药等保守治疗,保守治疗效果不明显的话,可以考虑微创治疗,如靶点射频、激光器化减压、臭氧消融等,微创治疗的创伤小、恢复快,具体的治疗方案应根据症状体征及影像学检查资料综合考虑选择。