您好,这种情况主要是因为皮肤表面的水分不足,皮肤表层失养而导致的皮肤脱落,一般来说冬天比较重。您的这种首先建议增加洗澡的频率,多洗澡有利于这种情况的恢复,可以买一些甘油,指导意见洗完澡后涂抹在容易脱屑的皮肤处,平时饮食要均衡,适当吃一些谷类食物,全麦食物,都是有帮助的。
祝您健康幸福