你好,根据你的描述,膝关节上下楼梯、运动后疼痛,磁共振未见明显异常,现有外伤史,踝关节、膝关节运动后疼痛,需考虑有无软组织损伤可能一般年轻女性,关节退变发生较少,仍需考虑轻度软组织损伤可能。
结石排出后,钙片可以吃,建议疼痛部位休息、保暖,可局部热敷,如仍有不适,可行膝关节踝关节物理因子治疗如超短波、磁热等