婴儿首先添加的辅食要遵循一个原则:添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应。世界卫生组织国际要求的添加标准是:宝宝6个月以后逐渐开始添加辅食。
辅食添加初期可以以谷类食物添加,然后排列顺序是菜泥、肉泥、蛋黄等。蛋黄可以8个月再添加。每个宝宝都存在个体差异,可以结合宝宝自身的实际情况来选择。