神经性贪食症12年，就是不停的

指导意见你好，治疗失眠，首先建议自我调整养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶，我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西，人体未必容易消化，这给睡眠中的胃造成了负担，另外中医讲“胃不和则卧不安，因此不一定能促进睡眠，倒是记得以前有专家建议在临睡前切开橘子放在自己的床头（我个人认为也可以是其他水果），我想这个和气味会减轻焦虑和抑郁，使精神放松、感觉好转的原因有关吧。如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠，而且失眠又比较严重的话，就建议求助于药物了。药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题，祝你早日康复需要帮助可以联系我们

您好，焦虑症又称焦虑性神经症，是一种病理性焦虑。焦虑情绪和抑郁情绪一样，只要不过度都属于正常人类的心理表现。不过，如果是长期的焦虑，则有可能会引发出高血压、冠心病。建议要学会调整自己的心态，情况严重时要到专业医院去治疗。建议焦虑症患者要学会改变对生活事件、挫折、压力的看法，压力并不全都是坏的，把它当作一个使自己能力提高的机会。同时对自己的期望不可过高，制订的目标可比自己的能力稍高一点儿。

根据您的描述建议您睡前做些适量的运动，看您的年龄也有可能是更年期综合症的表现！如果继续加重建议您到医院系统诊疗

你好，神经官能症又称做神经症。是一组精神障碍的总称，包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐怖症、躯体形式障碍等疾病，一般患者深感痛苦并妨碍心理功能或社会功能，但没有任何可证实的器质性病理基础。病程大多持续迁延或者呈发作性。如果怀疑神经症，建议去精神科就诊，做详细精神检查，确诊后对症治疗

心理治疗合适于急性期无消极观念的轻中度抑郁症、以及各类抑郁症急性期症状控制后的巩固和维持治疗，可以与药物治疗同时进行。心理治疗要求患者有一定的理解领悟能力，能够持之以恒，在一定程度上能够忍受治疗过程中症状带来的痛苦，其实不是任何人都适合，但若能坚持会增加心理健康和社会适应能力，有效的预防抑郁症的复燃复发。

如果是精神病人不吃药，就应该住院治疗。住院，医生可以肌肉注射药物的。病情缓解后自己就会吃药的。

您好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,平衡阴阳的作用.中药副作用小,标本兼治.配合心理治疗从根本上治疗疾病,。才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世等。自我调养对尽早康复至关重要，应尽量转移注意力的，多看些励志书籍。

你好！精神分裂症患者在抗精神类西药的治疗中，多数出现发胖，这是西药的副作用，如果为了摆脱这一困境，只能寻求没有依赖性和没有副作用的中医中草药对症治疗，然后将原服用的西药慢慢地分期分批地将它减掉，它不但让你摆脱西药，而且能根治本疾病。

你好长期失眠会加速衰老另外长期失眠的危害还有：影响大脑正常思维、影响青少年生长发育、导致人体免疫力减退、导致各种疾病产生所以长期失眠是会导致衰老的失眠的危害很大出现了失眠的情况一定要及早的进行治疗