你好,根据你的描述。你得的是一种特殊的荨麻疹。叫胆碱能性荨麻疹。因为人在运动或激动时,体内会释放胆碱,而你恰巧对这种物质过敏。
你应该采取正规的抗过敏治疗。同时在日常生活中要注意以下几点,在饮食上要注意,不能喝酒,不能吃辣椒,尽量不要吃鱼,虾,羊肉,生葱生蒜等刺激性食物。
如果我的回答能帮助到你,请对我进行评价吧。