你好,你是。放射性的腿疼吗?这种情况一般是由于腰椎间盘突出压迫神经引起的。建议你先拍个腰部的ct。明确诊断后呢。
你可以做按摩复位,配合针灸,热敷微波,火罐等理疗。平时的生活习惯要注意,不要久坐,不能翘二郎腿,不能坐太软或太矮的椅子沙发。
要睡硬板床,祝你早日康复。以上是对“坐骨神经痛要怎么缓解”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!