腰椎间盘突出特别疼，尾骨疼怎么办

你好，很多人存在颈椎病，并且平时注意保养才是根本。建议多休息避免熬夜，不要长时间使用电脑等，枕头不过高可以在颈部垫圆柱形稍硬小头枕，可做放松颈部肌肉的保健操（直立以头代笔在空气中写＂米＂）。祝健康愉快。

你好腰痛带着右腿痛是腰椎间盘突出压迫神经引起的此病是慢性退行蹭属于无菌性炎症打针吃药无法消除无菌性炎症这类病最好采用中医保守治疗法治疗中医传统膏药根据穴位治疗强筋健骨活血化瘀消肿止痛的功效不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化而且患者是康复后不易复发.日常生活中应当注意劳逸结合姿势正确避免久站久坐宜选用硬板床保持脊柱生理弯曲.祝早日康复!

临床上股骨头缺血性坏死给患者带来的危害极大，因此，我们需要对其常见的诱病因素有所掌握，以便于及早对其进行有效的预防，避免其产生给我们的正常生活和健康带来更大的影响。股骨头缺血后最早发生的病例改变：股骨头缺血性坏死最早的病理变化开始于缺血后数小时至2一3周，骨细胞逐渐死亡，髓腔陷窝消失。关节软骨尚无变化，因为它能获得来自滑液的营养。在病初3-4周内，修复亦很活跃。在有血循环之处，有血管性纤维组织长人，一般见于圆韧带和下干骺端血管之处，坏死骨髓的清除和死骨小梁上新骨沉积同时进行。缺血还引起骨髓细胞的抑制，红骨髓呈现颗粒状坏死，造血机能丧失。骨髓脂肪细胞因缺氧缺血而变性肥大，形成泡沫状巨细胞压迫小静脉，导致股骨头毛细血管淤滞，静脉压、骨内压升高，微循环灌注量下降，营养物质和氧供给减少，有毒代谢产物不能及时清除，骨细胞缺氧和酸中毒，最终引起骨头坏死。

腰肌劳损可以用中成药云南白药酊口服外用结合，可能有一定疗效。可以贴点膏药口服点活血通络消炎止痛的中成药，平时注意少弯腰干活，别提重物，不要劳累。

要预防坐骨神经痛，要有良好的生活习惯，平时生活中要坚持睡硬板床，还可以在床上做操，运动后要保护腰部和患侧肢体，如果内衣汗湿要立即换洗，不要用身体把衣服捂干。要注意劳逸结合，不要过于劳累，以免增加腰部的压力，对于长期在办公室的人来说，一定要注意适当的时候起身活动，不能长时间久坐。

不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要睡硬板床，避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。另外建议你飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。这个效果还可以啊。但是严重的是不能牵引和锻炼的，而且最好使用腰围保护腰部。严重的还可能需要手术治疗。

你好，应该是睡觉　长时间保持同样姿势导致的血液循环不畅引起的，活动一下即可缓解

这种情况是由于长期石膏固定或者手术后有关节僵硬，肌肉萎缩粘连导致的，目前这种症状是正常的表现。

你好：从你描述情况妊娠期发现上颚囊肿，如果没有不适，目前不考虑手术。建议你注意观察，定期复查，如果生长较快可以采取手术，生长较慢尽量等生产后再考虑手术，祝你好孕。

这种情况还是去正规医院拍片检查，如果排除了骨折的可能，那么就属于肌肉软组织损伤，是需要慢慢恢复的。在最初的一周疼痛会很明显，在经过一周的药物的活血化瘀和中药硬膏贴敷治疗后会明显好转的，但要注意不可让你患侧负重，抬高，要多休息。