白细胞增多不宜多吃牛肉。白细胞增多说明你体内有炎症,尽量少食用油腻食物,吃些清淡少盐的食物,可多吃些菌类,绿色蔬菜、水果等食物,例如在炒菜时可少量放些白醋或大蒜,可达到消炎抑菌的作用,还有冬瓜、苦瓜、绿豆、菠萝等食物。