最近学习紧张,用脑过多,睡眠不足,吃什么补脑呢?

你好，月经发黑，有血块，很粘稠，这是血瘀。血瘀，可以服用少腹逐瘀丸用温黄酒或温开水送服。建议做性激素六项检查来明确原因。如果经血呈咖啡色或巧克力色，需要考虑经血流出不畅、宫颈口粘连、子宫内膜炎症等，建议找好的老中医把脉治疗血瘀和血虚，请不要随便自己吃药，不对症不解决问题，反而伤害身体炎症要配合西医消炎治疗。保证身体降。

你好，老年斑发生的原因多为内分泌紊乱，皮肤老化，紫外线灼伤等因素有关。可以适当补充维生素e，以增强人体的抗氧化能力。如有条件可以去看中医，根据辨证采用中药调理也能取得很好的效果；平时可以多吃大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜。

建议使用纯中药的立湿宁治疗,清热利湿凉血,每天3次局部涂擦,若病史较长,建议可以搭配口服中药进行内服调理,可以选择皮肤病血毒丸,龙胆泻肝丸,苦参丸等。

您好，根据您的症状表现分析，是患局限性多汗症导致的。局限性多汗症的治疗，一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。如果汗出很多，可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。注意保持良好情绪，戒绝烟酒，少吃辛辣厚味食物等，对多汗症的治疗十分重要。

你好，吸烟会引起以肺部病变为主的全身各大系统疾病。

你好，根据你的描述分析。性生活接触性出血，应考虑宫颈糜烂，建议到医院妇产科看看，做TCT，HPV检查，排除宫颈病变，注意休息，保持外阴清洁卫生。

您好，牙龈萎缩，你的这个情况，可以服用一些补益气血的中成药来调理，比如归脾丸配合阿胶口服液情绪的变化有着很大的影响，所以保持心情是愉快很重要的，不要过食生冷的东西，容易损伤脾胃，使气血运行不畅

腰肌劳损可以用中成药云南白药酊口服外用结合，可能有一定疗效。可以贴点膏药口服点活血通络消炎止痛的中成药，平时注意少弯腰干活，别提重物，不要劳累。

目前这样的症状初步考虑是与肌肉拉伤导致局部神经受影响是有直接关系的，是需要外贴膏药舒筋活血或是做做热敷就是可以的。指导意见对于你说的情况同时是需要口服消炎药物和营养神经药物是有必要性的，注意休息是有必要性的。

您好，考虑您的情况应该是胃炎的表现，胃酸过多中医很可能是胃阴虚引起来的。治疗烧心、嗳气的方法以指压胸骨和肚脐连接线中央的中脘穴，颇具效果。一边吐气一边用拇指在此用力强压6秒钟，重复5次时，胸部的难受感就消失了。成药的话你可以吃点六味地黄丸试一下，祝好。