你好!根据你的这种情况,建议服用硫酸氨基葡萄糖片进行治疗观察,用于治疗全身各关节部位的骨性关节炎(如膝关节、髋关节、脊椎、肩、手、腕关节和踝关节等)。
另外,可以适当吃点薏苡仁赤小豆粥,忌冷饮。要注意休息,清淡温热饮食,多吃蔬菜和水果,先服药治疗,不要吃辛辣和油炸食物。
平时应多补充维生素,多吃水果、青菜,避免偏食。平时多喝水、保持饮食均衡。