如果关节扭伤,建议拍x光片检查。如果不严重,这段时间不要做剧烈运动,症状可以慢慢缓解。然而,如果情况严重,有必要看看是否需要矫正来治疗关节。
在何种程度上,有必要去医院进行系统检查来充分确定。此外,在这段时间内,注意休息,不要做太多运动,否则症状会恶化。