这要个人情况而定。首先要饮食要注意,不要吃辛辣、油腻食物,防止便秘。要戒烟戒酒。其次睡眠要有规律,平时也要少生气。
洗脸很重要的,要选好洗面奶。远离电脑及有辐射的物品。再对症治疗的话,大约2个月就会见效。