成因 1.久病伤阴2.房事不节3.思虑太过、情致郁而化火4.外感热病、心火独亢。饮食疗法(1)山药荔枝粥:取鲜山药100克、荔枝肉15~30克、桂元肉15克、五味子3克、冰糖适量先将山药切薄片、与荔枝肉、桂元肉、五味子煮、同取汁再加粳米100克煮成粥、加冰糖即成、可早晚服食(2)茅根赤豆粥:先取鲜白茅根30克、煎汤取汁、再煮赤豆30克待豆熟、加粳米200克煮粥、以豆煮烂为度、即可食用