甜的东西不能吃、糖分高的要少吃、多吃青菜、合理搭配饮食我孕晚期也血糖高了、吃东西要少吃多餐、饭是淀粉可以转化为糖、所以饭不能吃多、像冬瓜、番薯、芋头也是淀粉、所以吃饭不要搭配冬瓜一起吃了、最好吃青菜、肉可以吃水果、果糖多的最好不要吃、而且最好吃饭后两个小时再吃、因为饭后血糖已经升高了、再吃水果血糖会更高还有饭后不要喝太多水、几口就好、不然血糖也会很高