生完孩子是可以用产后束缚带的,它主要是能够补充人体肌力不足,还能针对腹部松弛。使用腹带的时候注意不要弄太紧,位置过高了也不行,过紧和位置过高能影响到呼吸,因为不舒服这样长期使用不了。
用腹带对收腹有很大的帮助,重点在佩戴的时间,需要低强度,但时间尽量长点比较好,腹带需要合理会用才能起到效果,晚间睡觉也可以用,平时也可以通过运动,练瑜伽等来修身。