脚两边骨头痛怎么回事

小便不太正常是因骨折后引起的话，那你得先治好了骨折，看看是不是就好了，如果不是因外伤引起的，那么就是身体内部的问题，也就是内科疾病。进行注意休息，使用骨盆兜进行固定以后是可以逐渐恢复的，1个月左右的时间是不能完全康复的，出现疼痛也是正常的表现，可以服用止痛的药物处理。

像这种情况的话可以口服仙灵骨葆胶囊和甲钴胺来进行治疗。你出现了坐骨神经疼很有可能就是由于腰椎间盘压迫导致的这种症状，出现这种症状以后要注意不能够干重体力的劳动，平时要注意腰部的保暖防止受凉，晚上睡觉的时候要平卧硬板床。建议你最好是能够到医院的理疗科去做一下腰椎的牵引和推拿按摩来进行治疗。

你好，应跑步前先压腿，活动关节再运动，但适度运动，可能是姿势致痛，应热敷按摩，穿舒适鞋跑步，过几天会好的

你好，根据你描述的脊柱侧弯情况，不知你有多大年龄？考虑可能是平时坐姿不正引起。指导建议：建议，请你可以从此久坐坐姿，站立时应该挺胸抬头，考虑时间长了可以逐渐恢复正常。最好到医院外科或者骨科进一步检查，确诊脊柱是否有问题。

一般可以保守的治疗，常用的治疗是可以采用中药、消炎止痛药物的治疗。另外是可以配合理疗、针灸、按摩等治疗的。注意不要劳累着凉的。

目前躺着绷直下肢抬高能否引起腰痛？颈肩部疼痛有无上肢疼痛麻木

你好，胫腓骨骨折术后骨折愈合后可逐渐从事正常体力劳动，但仍不要过度劳累，少量饮酒和性生活沒有影响的。

腰椎间盘突出主要是髓核破裂，压迫神经出现的表现。根据你说的情况你可以做腰肌的后退锻炼。也可以做背飞运动。

你好，根据你的叙述这种情况不排除颅脑损伤的可能性，注意多观察。建议去医院进一步检查确诊，可以做下脑部CT，有无脑部损伤，诊断明确后对症治疗。建议治疗期间注意休息，避免剧烈运动，饮食宜清淡。

需要补充锌、铁、锰等微量元素。指导意见食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。