你好,根据你的描述考虑是创伤后引起的创伤性关节炎,骨折腰椎周围炎症。这是由于腰椎骨折形成骨痂周围软组织由于不适用而出现的症状,是可以通过适当的功能锻炼可以纠正恢复的,时间较长,一般1--2年症状才能消失。
首先建议你到医院做个腰部CT排除其他疾病(椎体压缩骨折容易形成骨质增生压迫脊髓),加强腰部肌肉的锻炼,减轻负重,避免过累,可以配合理疗按摩热敷,烤电等