你什么时候吃都是有效果的,只是吃上五天就可以有效果了,这个之所以给你一个时间是为了不改变你原来的周期,不然你任何时候吃都是有效果的,只是你的周期就给改变了,比如你二十号的就给你改成一号了,而按说明用就是比如你二十号的,一般可能就十九,二十号二一这些来差别不大。