您好,根据您的描述,怀孕30天,开始乳房胀痛,刚做完人流,出现还是胀痛的症状,应该考虑是属于正常的情况,可能是由于体内激素分泌还没有降低等原因引起的症状,可能是会需要1周左右的时间的,应该注意观察。
应该保持良好的心态,注意休息,合理膳食,加强营养,注意生理卫生,1个月之内应该禁止同房,平时应该采取科学的避孕措施