您好现对你提出的问题进行回答,你这个情况是由于内分泌失调引起的,特别是心情不好最容易导致痘痘的发生。指导意见建议你找个中医看看,吃些中药或中成药调理,如逍遥丸等,经前和经期间不要吃辛辣刺激和油炸、高脂肪食物,不要休息太晚,保证充足的休息时间,经前和经期内一定保持心情愉快,避免急躁情绪,祝你好运。