您好,如果您平时月经周期规律,根据您描述的情况,目前月经来潮与跑步没有太大关系,还是考虑月经不调的可能。建议您还是放松紧张的情绪,耐心等待3~5天,仍未来潮,则需要到医院检查B超了解子宫内膜与卵巢情况,排除内膜异常或卵巢囊肿影响的可能,根据结果对症治疗。
以上是对“跑完步之后就不来月经了,为什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!