平时总觉得膝盖发凉，是不是有什么问题了

您好，您这种情况建议您先拍个片子看下把，暂时建议您在卧床运动。如果骨折愈合的话可以进行拄拐运动，慢慢就可以好的。大概需要3个月左右把，祝早日康复。

腰椎滑脱是由于椎体间骨节滑脱、错位引起腰腿疼痛的一种较为常见的腰椎疾病，腰椎滑脱有先天性和后天性两种情况，按其严重程度可分为轻度滑脱即Ⅱ度以下滑脱，另一种则是Ⅱ度以上滑脱，而且并非所有的滑脱都有症状表现，同时根据病情严重程度不同所表现出来的症状也不一样，因此大家需根据实际情况选择合适的治疗方法。所以建议您先到医院确定是属于几度的滑脱再帮您制定方案。以上是对“腰椎滑脱可以使用的治疗方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好：腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等，也可见于泌尿生殖系疾病。建议您依据常见的可能因素到医院专业科室检查，以做出明确诊断。

你好，骨折多长时间才能长好恢复正常活动，这取决于你选择的治疗方法和医生的治疗水平，骨折后如果选择在家静养慢慢等待骨痂自行生长，那么断骨生长必定缓慢，二三个月、三四个月甚至更长时间才能长好是常有的事。骨盆骨折后要卧床休息，避免过早活动，避免负重，好好休息不要着急，俗话说伤筋动骨一百天。以上是对“骨盆骨折多久能恢复骨盆骨折多久能恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

类克是缓解病情抗风湿药,抑制甲型肿瘤坏死因子的药物。主要用于克罗恩病,类风湿关节炎,强直性脊柱炎，牛皮癣关节炎，溃疡性结肠炎。强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，并可伴发关节外表现。临床主要表现为腰、背、颈、臀、髋部疼痛以及关节肿痛，严重者可发生脊柱畸形和关节强直。强直脊柱炎尚无根治方法。但是患者如能及时诊断及合理治疗，可以达到控制症状并改善预后。类克对强直脊柱炎患者疗效较好.有效勿换药。

你好,这种情况要睡硬板床腰部垫以薄垫维持腰部正常的生理弯曲度促进血液循环减轻疼痛.可先考虑采用保守治疗,包括卧床休息,持续牵引,理疗,推拿,按摩,硬膜外封闭,同时配合口服壮骨关节丸治疗.对已确诊的腰椎间盘突出症,经严格非手术治疗无效,或马尾神经受压者,可考虑开窗髓核摘除术,显微内镜下髓核摘除术,椎间盘置换术。

腰椎间盘突出多数是由于长期的不合理姿势所导致最初的表现只是姿势不正弯腰驼背局部的过度受力时间久了会造成软组织的慢性损伤形成腰肌劳损等慢性腰痛所以也称姿势性腰痛而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果所以矫正姿势是关键中的关键的合理的姿势是康复运动的基础和前提否则病因的问题不解决只能是反复发作恶性循环越来越重腰椎间盘突出的保守治疗方法目前公认效果最好的是倒走其根本就是作为反向运动能有效强制人体重心后移减小腰椎前凸从而矫正姿势（有时间可以试试倒走倒走注意穿平底鞋小步子慢走要选择安全的地带进行倒走锻炼）倒走时能强制人体重心后移矫正脊柱的过度弯曲只是倒走不容易坚持也不太安全站立的时候也可以强制重心后移赤足或穿平底鞋站立前脚掌踩一本20毫米左右厚的书这样脚处于前高后低的状态同样可以强制重心后移可以体验一下体验时间越长越好如果感觉症状有减轻为了便于坚持可以考虑选用鞋底为前高后低的专利负跟鞋和倒走原理相同在日常生活中坚持使用就等于把强制重心后移的姿势矫正延伸到日常生活之中可作为倒走的替代且更安全更有利于效果的巩固与现有的治疗康复方法都不矛盾还具有补充、强化和巩固的作用而且是有益无害矫正姿势必须要矫正重心负跟鞋是一个最简单的方法因为鞋是人的地基直接影响人体重心位置高跟鞋会导致和加重腰痛就是因为它会导致重心前移那么前高后低的负跟鞋必然强制人体重心后移矫正姿势的康复作用就很容易理解了专利负跟鞋在发达的欧美国家比较常见在日本最为普及特别是腰痛患者对此好评如潮在国内有些三甲医院可以买到可以向专家咨询更多可以参考：科技日报《腰椎间盘突出选择须理性》大众科技报《腰椎间盘突出矫正地基很关键

你好。这样的角度。跟你的年龄结合起来是不行的。建议你去大一点的医院进行手术治疗。你好。这样的角度。跟你的年龄结合起来是不行的。建议你去大一点的医院进行手术治疗。以上是对“手臂骨折40天后发现有弯曲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

现在的情况根据你的描述看有可能是本身膝盖出现少量积液了，或者可能已经韧带炎症问题指导意见也可能是半月板变性病变了，半月板变性半月板病变等问题那么是可以进行微创手术的，或者是中医治疗，用中药药酒等比较有帮助的作用

距骨骨折可以吃莲子　骨折患者可能需要补充锌,铁,锰等微量元素.动物肝脏,海产品,黄豆,葵花子,蘑菇中含锌较多;动物肝脏,鸡蛋,豆类,绿叶蔬菜,小麦,面包中含铁较多;麦片,芥菜,蛋黄,乳酪中含锰较多.莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用