、胡萝卜泥~取新鲜胡萝卜适量、洗净切成虚、加水煮烂或蒸烂、取出胡萝卜捣成糊状、然后加入煮胡萝卜的水调匀即可、每5~10克胡萝卜泥大约加100毫升胡萝卜水2、蒸苹果泥:蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用、平均每天吃2~3次