酒后头痛一般是酒精吸收太多,而自身的身体素质不够好,分解能力差,造成酒精随血液进入大脑刺激脑神经造成的。在合理治疗的同时应该多补水,规律作息,避免熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过多,促进酒精的代谢,尽快的恢复。