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应用：
1、本品味苦酸性平，兼归肝肾二经，人血分，性善下行，尤长于活血通络，药力较强。并有补肝肾，强筋骨之功，为补行兼备之品。其入脆用于中老年人日常保健较宜，亦适用于肝肾亏虚及瘀血内阻所致的妇科经产诸疾，如闭经、痛经、月经不调，产后脆痛，或跌打伤痛，散体瘀肿等症。
2、怀牛膝擅长补益肝肾，强筋健骨，兼能活血祛瘀。故多用于肝肾亏虚所致的腰膝散软，下肢痹痛，痿废不用等症。
3、本品善走下焦，又脆利水通淋。故为治疗膀胱湿热，水道不利所致的热淋、血淋、砂淋，及水肿、小便不利等症所常用。
4、本品味苦泄降，性善下行，为治下部病症的引经药，古有无牛膝不过膝之说。故其有导热下泄，引血下行，引药下行之功。凡治疗肝阳上亢、火热上炎、阴虚火旺所致的上问病症，如头痛、眩晕、齿痛、口舌生疮，吐血、衄血等。或治疗下部病症，如腰膝酸软，下肢痹痛，痿废不用等均宜配用本品。用法用量：入膳宜泡酒、煮粥、煲汤、配菜等，入药宜煎服，或入丸、散、膏等。入膳保健常用量510g,入药常用量1015g。若活血通经，利水通淋，引火（血、药）下行宜用生品，而补肝肾、强筋骨则宜用酒炙品。使用注意：本品有川牛膝和怀牛膝之分。两者功能相似。但川牛膝长于活血通经，怀牛膝偏于补肝肾、强筋骨，故应用时当区别之。入膳尤以怀牛膝常用。因川牛膝毕竟为动血之品，且性滑利下行，故孕妇或月经过多者应忌服，而中气下陷，脾虚泄泻，下元不固，多梦遗精者亦应慎用。
