向你叙述的这种情况多是跟平时喝水少或者是经常的熬夜劳累呼吸道防御能力差有关系引起的痰液分泌增多现象。建议近段时间可以坚持适当的多喝些温热水避免乱吃零食,避免辛辣油腻刺激食物。
可以服用清开灵颗粒一段时间看看病情的恢复情况。