您好。这个症状,应该是胃寒的表现。因为胃部受寒,引起的心口到肚脐部位的疼痛,就是胃部疼痛。而头痛也可能是由于胃痛引发的。
指导意见梨一般是寒性的水果,最好不要拿来做汤来给胃寒的患者吃。而姜是温性的,有暖胃的功效,可以拿来熬汤。如果家里没有现成的食材的话,可以找一找有什么蔬菜也可以,就是用蔬菜和姜片一起熬汤,可以多放点花椒,因为花椒也是温性的。
有大枣的话,可以加几枚大枣。