宝宝误食一根头发的话,一般不会造成消化不良的,孩子消化不良一般是受凉或饮食不当引起的。目前可以给孩子吃点乳酶生调理的,如果是母乳喂养的话,妈妈不要吃油腻生冷辛辣刺激性的食物,另外要注意孩子腹部的保暖的。