坐月子胳膊着凉了先用按摩油使劲搓搓到发热为止,每天做几次就会好一些,晚上也可以用热水袋敷;还有一个土方子你可以试试,生姜鸡。
用刚刚开叫的公鸡1只,生姜100~250克,切成小块,在锅中爆炒焖熟,不放油盐,会饮酒者可放少量酒,1天内吃完,可隔1周或半月吃1次,用于关节冷痛,喜暖怕寒者,你用了也许管用。