乳腺增生一般是郁怒过激与思虑过劳,郁怒则伤肝,思虑则伤脾,如果此等情况迁延日久,便会形成气滞血瘀,痰凝成核,继而发展成为乳腺增生。
你可以吃点乳癖消,治疗的同时,平时还应该注意改善自身生活习惯,减少压力、避免生气,不吃辛辣食物。