您好,牙龈红肿,建议你积极治疗的,可以吃些人工牛黄甲硝唑以及阿莫西林,现在需要的是清淡饮食保持心平气和,做做有氧运动,尤其不要急躁,平时注意清淡饮食,不要吃油炸,烘烤食物,多喝水,多吃清凉的蔬菜瓜果以上是对“牙烂了个大洞要补牙但是每次快要补时就发炎”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!