学习焦虑症

Lerner(1960)首次在松果体中分离出一种激素，由于这种激素能够使一种产生黑色素(melanin)的细胞发亮，故取其字首Mela；同时由于它从5羟色胺(serotonin)衍生而来，故取其后缀tonin，因此，这种松果体激素取名为Melatonin(褪黑激素.褪黑激素在体内含量极小，以pg(1×1012g)水平存在.近年来，国内外对褪黑激素的生物学功能，尤其是作为膳食补充剂的保健功能进行了广泛的研究，表明其具有促进睡眠，调节时差，抗衰老，调节免疫，抗肿瘤等多项生理功能.专家忠告，中老年不必长期服用褪黑素

导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状.指导意见免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。

您好！对于您所说的这种情况，可能是孩子最近受过什么刺激或者是心理有什么事情，建议您和孩子好好谈谈心，或者晚上和她一起睡

。心理指导：您好，抑郁症是一种常见的心理障碍，多有情绪低落，消极被动，喜欢独处不爱交往，暗自落泪、伤心难过等表现行为，原因考虑患者可能有不良生活经历对患者造成精神刺激。

你的情况属于阴虚内热引起的失眠问题。可以服用朱砂安神丸治疗，具有很好的清热滋阴，镇心安神的效果。建议你口服谷维素，安神补脑液来进行治疗，同时在睡前，应用这个温水来泡脚，养成良好的作息习惯，这样就可以很好的改善的。

您好!焦虑症治疗是需要一个过程的。看病情轻重，轻的话也许可以更快的治疗好的，主要是要坚持有耐性的治疗，不要胡思乱想，压力不要太大，加油吧，祝您成功！

您好,焦虑症是心理因素导致的,大部分早期采取有效的治疗方式,心理蔬导是可以治愈的。建议您主要还是看到那种程度了的,有些是需要使用药物来抗焦虑治疗的

你好，舍曲林是一种新型的抗抑郁药，广泛用于抑郁症和焦虑症以及强迫症等的治疗，它的副作用较少，安全性高，至于是饭前还是饭后服用都没有关系，对胃肠道没有刺激性。药效的发挥与服用时间也是没有太大的关系的。我不知道你是因为什么症状吃的舍曲林，根据你表述的胸闷，胃喉咙都难受好像是焦虑症的症状，可能是你吃药的时候正好出现焦虑发作，所以可以根据症状进一步请精神科医生诊治，排除疑虑。

目前大概吃到几粒呢，这种情况可能是抑郁症状

你好！轻度抑郁症可以心理咨询，对于中重度抑郁必须在专业精神心理医师指导下就诊治疗。建议详细说明情况，在专业精神心理科医生指导下就诊，平时注意放松心情，转移注意力，避免精神紧张