吃了一样会抽筋,但不吃抽筋更厉害。我孕期吃过医院开的两瓶维d2磷葡钙片,60元/瓶,另外平时饭菜饮食均衡即可,如果宝妈喜欢喝孕妇奶粉最好。
我怀孕没吃什么补品,只喝了半罐优博孕妇奶粉(不大喜欢喝那奶粉的味道)。但自己常煲骨头汤喝。宝宝是男孩子,出生8.3斤。
宝妈孕期要吃好睡好,宝宝就会健康成长了啦!